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头发为何总出油 控油的几大好方法

2018-04-09 16:41:34 来源 : 主妇网 编辑 : Valder

为什么头发总是会出油呢?头发出油的几大原因以及控油的方法让小编来告诉大家!

头发为何总出油 控油的几大好方法

头发总出油的原因

经常熬夜

现在的人经常会进行熬夜,经常熬夜是很容易造成身体的内分泌失衡,这样内分泌就会紊乱,从而加剧头发出油的速度。

吃太多油

如果是饮食出了很油腻的食物头发就很容易油掉,因为长时间吃油腻的食物尤其就会很容易分泌出大量的油脂来,造成头发快速出油。

洗头过于勤快

为什么洗头过于勤快也会出油呢?因为频繁的洗头就会给身体传达一种缺油的信号,自然就很容易分泌出更多油脂出来。

头发为何总出油 控油的几大好方法

如何有效控油

把握洗头次数

虽然说洗头爱干净是件好事情,但是对于很多有心朋友来说最好是一周三次洗头最好了(夏天除外)洗的太勤快了对头皮也是不好的。

少梳头

虽然说多梳头是能够促进头皮,对头部会有一定的保健效果,但是油性发质的朋友因不要经常梳头哦,经常梳头就会变成头部的按摩,这样在一定的程度上会增加头部的油脂分泌哦。

多吃草莓

平时的时候没事就多吃点草莓,为什么这样说呢?因为草莓是能够很好的起到控油的效果,多吃草莓能够很好的减少头皮的油脂分泌哦。

健康洗头

容易出油的人洗头的时候一定要进行正确的健康的洗头方式哦,怎么洗头呢?水温要控制在40°左右,然后用温水洗头,洗上一分钟后涂抹上洗发乳揉搓个2分钟,在洗掉然后涂抹上护发素冲洗干净后涂抹精油即可(精油涂抹发尾即可)

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