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脱发的原因及常见的自然恢复方法

2020-06-09 11:51:04 来源 : 未知 编辑 : 倾城佳人

前两天和好久没见的朋友们吃饭,大家和我说的第一句话都是:你的发际线好像低了一点?我超级开心,这说明我为减少脱发而做的所有努力都得到了回报!

  以前我为了早点脱离“秃出”的圈子,做了很多关于脱发、发际线变高的笔记(比当年高考学习还认真),所以今天一定要拿出来和姐妹们分享一下。

  01

  为什么会脱发  

  其实大多数人都不知道,头发也是有生命的,它们会脱落、也会再长出,所以掉头发是一个正常的生理现象(听说这叫旧的不去新的不来??!!)。但是如果长期掉发,每次都是一抓一大把的话,那就属于脱发了。

  而导致脱发的因素就非常多了,有的人是因为先天遗传,有的人则是因为后天的因素,比如剧烈减肥、怀孕生娃、环境污染严重……再或者是因为学习、工作等各种压力导致的。

  但不管是哪类因素引起的,都建议脱发严重的朋友到医院去做检查,确定原因后再针对性的治疗。

  02

  如何分辨掉头发和脱发  

  分不清掉发和脱发的姐妹可以做个小测试:

  正常掉发量/次

  不正常掉发量/次

  大家用手轻轻的去抓头发,然后在不同部位重复几次。如果每次无痛感掉头发的数量超过3根并且每天掉发的总数超过100根,那么恭喜你,可能已经加入到脱发的队伍中了。相反,如果只是偶尔掉几根的话,那就是前面说到的正常掉发情况,不需要太在意。

  03

  脱发会有什么影响  

  脱发的影响其实很多,一方面会因为脑门变大、面容显老等影响美观,另一面脱发严重的话,可能会因为“形象不佳”而影响到正常生活和工作,时间长了就会让人压力过大,产生自卑感,从而造成心理焦虑。

  04

  可以采取的措施有  

  其实生活中有很多生发的小偏方,比如往头皮上涂辣椒、酒精等,但这样的做法刺激头皮不说,还会伤害到毛囊,所以我还是给大家说点靠谱的吧!

  1。

  吃核桃等坚果

  营养丰富的核桃等坚果,可以调节和补充头发的养分,所以多吃还是对减少脱发有点用处的,但这个方法并不能从根源上解决问题,如果你已经开始大量的脱发了,还是应该早点去医院检查。

  2。

  抹生姜

  生姜中含有的某些特殊成分能够促进毛发的再生,但是抹生姜只限对脱发不严重,并且是属于暂时性脱发的人才能够起到一定的效果,再者,那股不可描述的生姜味儿不是所有人都能接受的。

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