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怎么让头发不油腻 让头发不油小窍门

2018-08-07 11:38:44 来源 : 主妇网 编辑 : 小小

油性头发怎么改善?头发油腻在夏季是很烦恼的,冬天也是如此,看着很不舒服。那么怎么让头发不油腻呢?让头发不油小窍门有哪些?

怎么让头发不油腻

头发油腻怎么改善

夏天多洗头

虽然不能频繁的洗头,因为会破坏头皮组织,但是夏天不同,夏季容易流汗,头发也脏的快,还容易出油。所以,夏天头发比较油腻的朋友一定要勤快洗头,保持头发清爽的。

不要披着头发

天气炎热,如果披散着头发,头发很容易就油腻,因为头发夹着汗液容易被浸湿,而湿的头发更容易沾染灰尘,也就更易出油了,夏天最好扎着头发。

禁忌辛辣食物

夏天饮食要清淡一些,吃太油腻辛辣的食物不仅上火长痘,还会导致头发更加油腻,因为辛辣的食物会刺激皮脂腺分泌,产生过多的油脂。

按摩头部

洗头前可以按摩头部,促进血液循环,增加头皮新陈代谢,能进一步的调节头皮出油情况。

温水洗头发

很多人认为头发油腻需要去油的洗发水,其实使用去油腻超强的洗发水会导致头发太干燥而出油严重。就好比皮肤一样,油腻并不是去油,而是做好补水工作,所以要使用温和一点的洗发水,滋润去油的洗发水都不适合。

头发也要防晒

夏天也要给头发做防晒,比如戴帽子或是遮阳伞,因为头发暴露在阳光下,水分很容易流失,温度会直接刺激到头皮,皮脂腺分泌会导致更多的油脂,与脸部暴晒出油是一样的。

熬夜生活不规律

熬夜会导致亚健康问题,也是造成头发油腻的原因,所以要有正常的生活作息规律,年轻人要少熬夜。

水温时高时低

洗头的时候水温最好是在30-40度,温度太高的水会刺激头皮产生更多的油脂,夏天很多会用冷水洗头,主要是图个凉快。但是水温太低,因为头发油腻,油脂遇到冷水是无法溶解掉的,头发一样很油腻。

多梳理头发

常梳理头发能清洁头发上的灰尘和打结,能有效的减少头发油腻问题,睡觉也不要绑着头发,也是很容易出油的。

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