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不同部位长白头发的原因 怎样预防白头发白头发怎么治疗

2016-09-12 16:43:07 来源 : 主妇网 编辑 : 扬沙

现在人的生活压力在不断加大,越来越多的人年纪轻轻就长了白头发,那么长白头发是什么原因呢?白头发怎么治疗呢?白头发怎么治疗呢?白头发怎么变黑呢?主妇网的小编今天和大家一起来聊一聊白头发问题。

生活中各种各样的秀发问题总是困扰着我们,头皮屑、脱发、掉发白头发真心是让人烦恼啊。很多人年纪轻轻就长出了白头发,那么长白头发是什么原因呢?白头发怎么治疗呢?白头发怎么治疗呢?白头发怎么变黑呢?白头发原本是人体衰老的一个正常的现象,但是现在越来越多的人提前就长出了白头发,很多人年纪轻轻就被白头发困扰着,对于年前人来说白头发是一个很大的打击,还会加重人的心里负担,今天小编就来和大家聊一聊白头发问题。

长白头发是什么原因

一、遗传

当人老去的时候身体各项水平都在下降,长出白头发也是一种正常的现象。但是很多人年纪轻轻就长出了白头发,这大部分是因为遗传导致的。

二、营养失衡

缺乏维生素B1、B2、B6和铁会导致白头发。

三、作息不规律睡眠不足

熬夜会破坏掉人体的免疫系统功能,而免疫系统和白头发的关系非常大,如果缺乏睡眠作息不规律经常熬夜的话也会加重白头发的产生。

四、压力大

压力大也是产生白头发的一个非常重要的原因。压力大会导致神经系统紊乱,损害黑色素细胞。

不同部位长白头发的原因和治疗方法

前额长白头发

原因:脾胃失调

前额对应的是脾胃,脾胃失调的话也会导致前额长出白头发。

解决方法:脾胃失调的人可以经常煲姜丝粥来喝,方法非常简单。将3g的生姜切成丝,加入60g的粳米一起煲成粥来喝。能够驱寒发汗,治疗脾虚,也能够有效缓解前额长白头发的现象。

两鬓长白头发

原因:肝火旺盛

两鬓对应的是肝胆,肝火旺盛的或者是脾气暴躁的人会导致脾胃受伤,也会导致两鬓过早地长出白头发。

解决方法:肝火旺盛的人平时尽量要保持饮食清淡,多吃一些清淡的食物。平时可以多喝玫瑰花茶、山楂茶、莲心茶。两鬓过早出现白头发的人群要保持心平气和,尽量少生气,平时多做一些适量的运动来舒缓心情。

后脑勺长白头发

原因:肾气不足

后脑勺对应的是膀胱经,膀胱经虚弱的话很容易导致大小便失禁,膀胱的排尿功能就和肾气的盛衰大有关系。

解决方法:男性要多吃动物的肾、羊肉、狗肉、公鸡、核桃仁、黑豆等食物;女性要多吃干贝、离子、何首乌、枸杞等,根据自己是肾阳虚还是肾阴虚来合理选择。

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